Catégories: Bien-être par la nutrition
Cette mini-formation vous plonge dans l’univers de l’Ayurvéda appliqué à l’alimentation végétale. Découvrez votre dosha (Vata, Pitta, Kapha), apprenez à équilibrer vos repas avec les saveurs et les épices ayurvédiques, et réalisez des plats adaptés à votre énergie.
Les personnes pressées
cherchant une organisation efficace en cuisine
Les débutants en cuisine végétale
souhaitant structurer leurs repas
Toute personne
voulant optimiser son budget alimentaire
● Groupe privé pour poser ses questions après la formation
Septembre 2025
L’accès à cette formation se fait avec un achat en ligne.
80,00 €
(pour la totalité des modules)
Pas de pré-requis pour s’inscrire.
E-learning + un live question réponses
✅ Format hybride :
1️⃣ Planifier ses repas & organiser ses courses
2️⃣ Techniques de conservation et préparation à l’avance
3️⃣ Préparation de bases prêtes à assembler pour 3 jours de repas
Holy Forest Academy, formations pour thérapeutes et particuliers, autour du bien-être. Disponibles en présentiel et e-learning.
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